稽古の様子12月11日

このところ、更新が滞っていましたので、取り急ぎ動画を。
先日の稽古の様子を抜き出したものです。
動画で分かるとおり、この日は中段十四勢法、九箇之太刀などを中心に稽古しました。
そして寒くなっているせいか、腰を痛めました。
おそらく動画の最初のあたりで、痛めたようです。
みなさんも怪我には注意して稽古していきましょう。
あはは。
すいません、自分も今後気をつけます。