一月稽古日程

今年も稽古にお付き合い下さり、ありがとうございました。
来年一月の稽古は以下の日程で行う予定です。

○新宿区新宿スポーツセンター第二武道場

1/6　(月) 16:30～20:00

1/20　(月) 16:30～20:00

○江戸川区南葛西会館レクリエーションホール2

1/15　(水) 19:00～21:00

1/29　(水) 19:00～21:00

二月以降の予定

2/12　(水) 19:00～21:00

2/26　(水) 19:00～21:00

3/12　(水) 19:00～21:00

3/26　(水) 19:00～21:00

○新宿区新宿スポーツセンター

http://www.shinjuku.esforta.jp/

○江戸川区南葛西会館

http://www.city.edogawa.tokyo.jp/shisetsuguide/bunya/bunkachiiki/c_minamikasai/index.html

○直毘会連絡掲示板

http://www2.ezbbs.net/08/nahobika123/

稽古の様子12月11日

このところ、更新が滞っていましたので、取り急ぎ動画を。
先日の稽古の様子を抜き出したものです。
動画で分かるとおり、この日は中段十四勢法、九箇之太刀などを中心に稽古しました。
そして寒くなっているせいか、腰を痛めました。
おそらく動画の最初のあたりで、痛めたようです。
みなさんも怪我には注意して稽古していきましょう。
あはは。
すいません、自分も今後気をつけます。